CW
Niżżel v3
4.1K download
| Verżjoni | 3 |
|---|---|
| Pubblikatur | Fitness Attitudes |
| Data tal-ħruġ | 07 Nov 2008 |
| Data miżjuda | 04 Mej 2007 |
| Rekwiżiti Os | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Rekwiżiti | None |
| Tniżżil totali | 4,071 |
| Prezz | Free |
Deskrizzjoni
It-taħriġ kardjo ta 'intensità għolja huwa metodu superjuri ta' telf ta 'xaħam minħabba l-effett tiegħu fuq ir-rata metabolika ta' wara l-workout. Jekk l-iskop primarju tal-programm ta 'taħriġ kardjo huwa telf ta' piż, allura reġimi ta 'frekwenza akbar u tul ta' taħriġ u intensità moderata huma rakkomandati. Verżjoni 3 tista 'tinkludi aġġornamenti mhux speċifikati, titjib, jew bug fixes.
