PE
Niżżel v1
3.4K download
| Verżjoni | 1 |
|---|---|
| Pubblikatur | Fitness Attitudes |
| Data tal-ħruġ | 07 Nov 2008 |
| Data miżjuda | 09 Lul 2007 |
| Rekwiżiti Os | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Rekwiżiti | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Tniżżil totali | 3,373 |
| Prezz | Free |
Deskrizzjoni
L-ideoloġija bażika tal-Eżerċizzji tal-Pilates hija l-użu tal-kapaċità mentali tal-ġisem biex itejjeb il-moviment, l-effiċjenza u l-kontroll tal-muskoli, u huwa wkoll għaliex jgħidu li l-eżerċizzju tal-Pilates b'xi mod itejjeb l-istat mentali tiegħu. Pilates jagħmlek ukoll konxju tal-qagħda xierqa, minħabba l-eżerċizzji li tagħmel, tiżviluppa wkoll il-muskoli fid-dahar u ż-żaqq, u tikkontribwixxi aktar għall-qagħda tajba tiegħek.
