| Tipp tal-fajl | APK |
|---|---|
| Verżjoni | 1.7 |
| Pubblikatur | Veev Apps |
| Data tal-ħruġ | 20 Ott 2019 |
| Data miżjuda | 20 Ott 2019 |
| Rekwiżiti Os | Android |
| Rekwiżiti | Requires Android 4.1 and up |
| Tniżżil totali | 0 |
| Prezz | Free |
Deskrizzjoni
Warm Up u tiġbid huma parti importanti mill-workout. Ħejjejna sett ta’ eżerċizzji għalik biex issaħħan il-muskoli tiegħek u tipprevjeni korrimenti waqt it-taħriġ tiegħek. L-eżerċizzji kollha huma faċli biex isiru u ma jeħtieġux tagħmir addizzjonali. L-applikazzjoni fiha l-aktar eżerċizzji effettivi, deskrizzjonijiet ta 'kif iwettquhom, kif ukoll dimostrazzjoni.
Tisħon ma jieħux ħafna ħin, iżda jiċċarġjak bl-enerġija għall-ġurnata kollha. It-twettiq ta 'warm-up qabel workout huwa parti essenzjali ta' fitness. Dan it-tisħin huwa adattat qabel il-ġiri u l-workout tal-fitness.
