| Tipp tal-fajl | APK |
|---|---|
| Verżjoni | 1.15 |
| Pubblikatur | Veev Apps |
| Data tal-ħruġ | 22 Fra 2020 |
| Data miżjuda | 22 Fra 2020 |
| Rekwiżiti Os | Android |
| Rekwiżiti | Requires Android 4.1 and up |
| Tniżżil totali | 0 |
| Prezz | Free |
Deskrizzjoni
Ħejjejna għalik pjan ta’ taħriġ ta’ 30 jum, kif ukoll sett ta’ eżerċizzji li joħolqu t-taħriġ perfett għalik. Wara l-pjan ta 'taħriġ, inti se tone-Upper Body, u tagħmel ġismek saħansitra aktar sbieħ.
Kuljum se nżidu t-tagħbija, għalhekk ma ninsewx dwar il-bqija. L-eżerċizzji huma ppreparati speċifikament għad-dar, jistgħu jsiru minn kulħadd u kullimkien. B'dawn l-eżerċizzji inti se ttejjeb b'mod notevoli l-forma ta 'sider tiegħek, dirgħajn u l-ispallejn.
Tista' faċilment iżżomm kont tal-progress tiegħek fit-taqsima tal-istatistika, u t-tfakkiriet jgħinuk ma titlifx it-taħriġ u tagħmlek saħansitra aktar dixxiplinat.
Karatteristiċi ewlenin:
- 30 jum pjan ta 'workout Abs
- Oħloq it-taħriġ tiegħek ta 'Upper Body mis-sett ta' eżerċizzji
- Dimostrazzjonijiet ta' eżerċizzji animati
- Deskrizzjoni tal-eżerċizzji
- Statistika dwar it-taħriġ u l-eżerċizzji kompluti
- Tfakkira dwar workout
