| Verżjoni | 1.1 |
|---|---|
| Pubblikatur | Opatus AB |
| Data tal-ħruġ | 11 Set 2014 |
| Data miżjuda | 11 Set 2014 |
| Rekwiżiti Os | iOS |
| Rekwiżiti | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Tniżżil totali | 0 |
| Prezz | Free |
Deskrizzjoni
Self-Management Self-Test (SMST)L-awtoġestjoni hija approċċ attiv biex jiġu ttrattati l-isfidi ta' dinja globalizzata. L-awtoġestjoni hija bbażata fuq it-teorija tal-awtoregolazzjoni, l-awtoeffikaċja u t-tagħlim kondiviż. Dan l-approċċ jista' jgħinek tlaħħaq mad-diffikultajiet u ttejjeb il-ħila tiegħek li timmaniġġja lilek innifsek u lill-oħrajn tajjeb. L-awtoġestjoni tista' tgħinek issaħħaħ il-kapaċità ta' awtoregolazzjoni tiegħek u tiżviluppa strateġiji individwali biex tevita l-eżawriment mentali. L-Awto-Test tal-Immaniġġjar Awto (SMST) ġie żviluppat biex tevalwa l-kompetenza tiegħek ta’ awtoġestjoni. Tikkonsisti f'ħames mistoqsijiet, li kull waħda minnhom tirrelata ma' waħda mill-ħames dimensjonijiet tal-awtoġestjoni. Kull mistoqsija titwieġeb fuq skala minn 0 sa 4 punti. Fl-aħħar tat-test, il-punti kollha jingħaddu awtomatikament biex jagħtuk ir-riżultat finali. Dan ir-riżultat jgħidlek kif sejjer bħalissa u kemm hi għolja l-kompetenza tiegħek ta' awtoġestjoni. L-SMST huwa bbażat fuq il-kunċett ta’ awtoġestjoni żviluppat minn Dr Peter M. Wehmeier, li l-approċċ tiegħu huwa spjegat fid-dettall fil-ktieb tiegħu: Wehmeier, P. M.: Erfolg ist, wenn es mir gut geht! Burnout vermeiden durch Selbstmanagement. Vandenhoeck & Ruprecht, Gttingen 2013 ISBN: 978-3-525-40449-2 2014 Peter M. Wehmeierwww.peter-wehmeier.de
