| Pubblikatur | Healing and Discovery |
|---|---|
| Data tal-ħruġ | 30 Ġun 2020 |
| Data miżjuda | 30 Ġun 2020 |
| Rekwiżiti Os | iOS |
| Rekwiżiti | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Tniżżil totali | 0 |
| Prezz | Free |
Deskrizzjoni
ImpulseHack hija app mobbli mfassla biex issegwi tħeġġeġ jew impuls sabiex tagħti lill-utent kontroll sħiħ fuq vizzju li jrid ikisser. Jista 'jintuża biex jintraċċa l-ħeġġa biex tpejjep meta tipprova tieqaf, jew biex issegwi l-impuls emozzjonali ta' uġigħ, ansjetà, jew kwalunkwe emozzjoni oħra. ImpulseHack se jilloggja tliet punti tad-dejta għall-utent: 1. in-numru ta 'impulsi kuljum 2. it-tul ta' kull impuls, u 3. l-intensità ta 'kull impuls. L-utent ikun jista 'jara l-progress tiegħu jew tagħha matul iż-żmien stipulat fuq il-graff. Kwalunkwe drawwa hija serje ta 'impulsi li meta jiġu ssorveljati se jinbidlu mingħajr sforz.
Kif tuża ImpulseHack:
Iftaħ l-app fuq it-tagħmir mobbli tiegħek. Jidher pop-up li jagħtik l-għażla li jew issegwi impuls ta’ tħeġġeġ (bħax-xenqa biex tpejjep jew tiekol zokkor) JEW issegwi impuls ta’ tħossok (bħal uġigħ jew rabja jekk tkun għaddej minn proċess ta’ niket). Ladarba tkun għażilt liema tip ta 'impuls se tkun qed issegwi, inti lest biex tibda.
Ikklikkja l-buttuna [+] fil-qiegħ tal-iskrin biex tilloggja l-impuls tiegħek.
Fuq l-iskrin li jmiss, mexxi l-fader biex tilloggja t-tul tal-impuls tiegħek, imbagħad agħfas IL-PAS LI JMISS.
Fuq l-iskrin li jmiss, mexxi l-fader biex tilloggja l-intensità tal-impuls tiegħek. Innota li hekk kif timxi l-fader, se jdoqq ton. It-ton huwa ddisinjat bħala interrutur tal-mudell għat-tħeġġiġ tiegħek. Agħfas DONE meta tkun lest.
Biex tara l-istorja tal-impulsi tiegħek, iftaħ l-ewwel paġna tal-app u agħfas ARA L-ISTORJA SĦIĦA fin-naħa ta’ fuq tal-iskrin. Int tkun tista' taqleb bejn grafika ta' frekwenza u intensità.
Hemm għażla li tarkivja r-riżultati tiegħek u tirrisettja l-app tiegħek sabiex tkun tista 'terġa' tibda. Ikklikkja fuq ARA L-ISTORJA SĦIĦA fin-naħa ta’ fuq tal-ewwel skrin. Ikklikkja fuq l-ikona żgħira tal-kexxun tal-preżentata fir-rokna ta' fuq tal-lemin tal-iskrin tiegħek. Se jitfaċċa skrin li jippermettilek issemmi d-dejta tat-traċċar preċedenti tiegħek. Agħfas ARKIVIVA fir-rokna ta' fuq tal-lemin tal-iskrin pop-up biex issalva d-dejta tiegħek. Ladarba tkun issejvjajt id-dejta tiegħek, agħlaq u mbagħad iftaħ mill-ġdid l-app tiegħek sabiex tibda ssegwi l-impulsi tiegħek mill-bidu.
