Prisma for iPhone

Deskrizzjoni

Prisma tipprovdi għodda meditattiva li tista 'tinġarr u li ma tagħtix kashom utli fuq xarabank iffullar, fuq ix-xogħol waqt waqfa ta' ħames jew għaxar minuti, jew stennija fil-kju. L-esperjenza ta 'ċaqliq taż-żibeġ madwar l-iskrin waqt li jonqos u tikkontrolla n-nifs tipprovdi mument meditattiv, daqsxejn ta' kalma matul ġurnata hectic.I.Beads L-applikazzjoni Prisma tipprovdi esperjenza meditattiva bl-użu ta 'xbihat universali ta' żibeġ. Ix-xbihat taż-żibeġ jipprovdi fokus viżwali u fiżiku għall-ħsieb u l-intenzjoni. L-esperjenza li tmiss xoffa, tħares lejha mill-qrib, imbagħad timxi minn xoffa għall-oħra tul kontinwu tgħin biex tiffoka 'l ġewwa. II.Nifs Il-proċess tat-tnaqqis u l-kontroll tan-nifs huwa l-pedament tal-ġestjoni tal-istress u l-prattika meditattiva. Prisma tindika viżwalment in-nifs fil-linja ta 'fuq tal-applikazzjoni - il-Meter tar-Rata tan-Nifs. Li tara n-nifs tikkontribwixxi għall-kuxjenza. Il-Meter tar-Rata tan-Nifs (BRM) huwa bar ikkulurit fin-naħa ta 'fuq tal-iskrin li jissimula n-nifs. Meta tieħu n-nifs, il-bar timla bil-kulur. Ħu nifs, u l-kulur jitbattal. Nifs ġewwa. Żomm. Ħu nifs. Waqfa. . . Billi jipprovdi sinjal viżwali biex jissimula n-nifs, il-Meter tar-Rata tan-Nifs isaħħaħ l-għarfien, u jipprovdi gwida utli biex inaqqas ir-rata tan-nifs u jkabbar in-nifs. Nifs fil-fond u bil-mod jikkontribwixxi għal saħħa fiżika u sens akbar ta 'benessriIII.Awdjo - It-tielet saff ta' din l-esperjenza meditattiva huwa pprovdut mill-ħoss ta 'gongs Tibetani, chimes tal-injam, jew ħsejjes min-natura. Ħsejjes fl-isfond isaħħu l-ħin tan-nifs u l-kwalità meditattiva tal-esperjenza Prisma għal darb'oħra, jiffokaw il-moħħ ġewwa u 'l bogħod mid-distrazzjonijiet ta' kuljum. L-applikazzjoni Prisma tista 'tiġi personalizzata għal firxa wiesgħa ta' esperjenzi meditattivi jew reliġjużi billi tipprovdi librerija ta 'immaġni u ħsejjes. .Settings tal-Applikazzjoni - L-użu tal-Miter tar-Rata tan-Nifs:L-issettjar awtomatiku għall-Miter tar-Rata tan-Nifs huwa ssettjat għal 12-il nifs kull minuta, ir-rati respiratorji medji għal adult. In-numru ta 'nifs kull minuta jista' jiġi aġġustat billi ttektek fuq l-ikona għall-Meter tar-Rata tan-Nifs u mbagħad tiżżerżaq il-bar.Tip: In-nifs tal-yoga jinkoraġġixxi nifs bil-mod u fil-fond b'rata ta 'madwar sitt nifsijiet kull minuta. L-età, il-livell ta' kundizzjoni tajba, u ċerti kundizzjonijiet mediċi għandhom impatt fuq ir-rata tan-nifs. Ikkunsidra li tistaqsi lit-tabib jew lit-trejner tiegħek dwar l-iffissar ta' miri bl-użu tal-Meter tar-Rata tan-Nifs. Agħżel ix-xoffa tal-għażla tiegħek billi ttektek l-ikona. Sfond: Għażla ta' sfondi hija pprovduta. Agħżel l-isfond billi ttektek l-immaġni. Tip: ipprova żibeġ bi sfondi differenti biex ittejjeb l-esperjenza tad-disinnAwdjo: L-ewwel, tektek il-buttuna biex tilgħab l-awdjo. Meta taqleb għal din l-applikazzjoni tal-issettjar tista’ tieħu kampjun tal-għażla tal-ħsejjes billi ttektek fuq il-vleġġa ħadra. Agħżel billi ttektek l-għażla tiegħek. Tip: Il-qawwa hija kkontrollata mill-ikona tas-Settings fuq l-iskrin prinċipali tal-iPhoneLinks:http://marc.ucla.eduhttp://www.meditationcenter.com/connect/mind.htmlhttp://www. .youtube.com/watch?v=29IBP4aM8_E