| Tipp tal-fajl | APK |
|---|---|
| Verżjoni | 1.50 |
| Pubblikatur | nCourage |
| Data tal-ħruġ | 17 Ott 2019 |
| Data miżjuda | 17 Ott 2019 |
| Rekwiżiti Os | Android |
| Rekwiżiti | Requires Android 5.0 and up |
| Tniżżil totali | 0 |
| Prezz | Free |
Deskrizzjoni
Se titgħallem dwar l-ansjetà tiegħek, kawżi li jistgħu jikkawżawha, u tikseb il-kuraġġ biex timmaniġġja b'mod attiv mumenti ta 'stress għal serħan fit-tul.
Modulu Wieħed: Nifhmu l-Ansjetà Tiegħek
Modulu Tnejn: Mindfulness
Modulu Tlieta: Interventi Bijoloġiċi
Modulu Erba’: L-Istorja li Tgħid lilek innifsek
Modulu Ħames: Ittrasforma l-Istorja Tiegħek
Modulu Sitt: Ikseb Trazzjoni Emozzjonali
Modulu Seba: Navigazzjoni b'suċċess
Modulu Tmienja: Tnaqqas l-Inkwiet
Modulu Disgħa: Ispirani
Forsi ma taħseb lilek innifsek bħala kuraġġuż, imma int se ssir aktar setgħa li tidħol fl-isfidi tal-ħajja billi tagħmel il-ħaġa li taħseb li ma tistax tagħmel.
Is-soluzzjoni tinsab fil-keffa ta’ idejk.
