| Tipp tal-fajl | APK |
|---|---|
| Verżjoni | 2.0.3 |
| Pubblikatur | Healthy Minds Innovations |
| Data tal-ħruġ | 08 Nov 2019 |
| Data miżjuda | 08 Nov 2019 |
| Rekwiżiti Os | Android |
| Rekwiżiti | Requires Android 4.1 and up |
| Tniżżil totali | 0 |
| Prezz | Free |
Deskrizzjoni
Itħarreġ moħħok u erġa' waħħal moħħok biex tesperjenza inqas stress, aktar fokus u reżiljenza, u saħħa aħjar -- filwaqt li ttejjeb il-fehim tiegħek ta 'moħħok stess u kif jaħdem.
Il-Programm Healthy Minds, żviluppat mill-Innovazzjonijiet Healthy Minds mingħajr skop ta’ qligħ, jittraduċi għexieren ta’ snin ta’ riċerka minn Dr Richard Davidson u t-tim tiegħu fl-Università ta’ Wisconsin-Madisons Center for Healthy Minds, f’għodod prattiċi li tista’ tuża biex tħarreġ moħħok. . Int ser titgħallem ħiliet sempliċi biex ittejjeb il-benessri personali, tibni relazzjonijiet b'saħħithom, u ttejjeb il-komunikazzjoni, il-prestazzjoni u l-kreattività. Aktar minn app oħra ta' mindfulness, il-Programm Healthy Minds jiggwidak permezz ta' taħriġ ta' kuljum dwar Għarfien, Konnessjoni, Intuwizzjoni u Għan.
L-app tal-Programm Healthy Minds Tinkludi:
Tgħallem mill-esperti:
Int ser tisma’ min-newroxjentisti l-aktar importanti tad-dinja dwar ix-xjenza tal-benessri, u kif l-imħuħ tagħna jistgħu jitħarrġu biex ikunu aktar iffukati, kreattivi u reżiljenti.
Ipprattika ħiliet sempliċi:
Tajjeb jiggwidak pass pass hekk kif titgħallem tħarreġ moħħok. Agħżel minn meditazzjonijiet bil-qiegħda u prattiki attivi li jistgħu faċilment jidħlu fil-ħajja impenjattiva tiegħek --kollha mmexxija minn esperti ewlenin fil-attenzjoni.
Kejjel il-livell attwali tal-benessri tiegħek:
Grazzi għar-riċerka xjentifika pijunier, il-Programm Imħuħ b'Saħħithom joffri l-ewwel valutazzjonijiet mobbli tal-benessri mentali u emozzjonali. Tgħallem dwar il-livell attwali tal-benessri tiegħek u kkontribwixxi għal riċerka avvanzata dwar ix-xjenza tal-benessri.
FONDAZZJONIJIET B'XEJN, PREZZIJIET TA' ABONAMENT, U TERMINI:
Ibda b'xejn (l-ebda karta ta' kreditu meħtieġa) bil-Kors tal-Fondazzjonijiet tal-Programm Healthy Minds u tgħallem l-essenzjali tal-erba' ingredjenti ewlenin għal moħħ b'saħħtu. Grazzi lid-donaturi ġenerużi tagħna, nistgħu nipprovdu dan il-programm introduttorju mingħajr ħlas. Il-kors jiggwidak fuq vjaġġ lejn moħħ b’saħħtu permezz ta’ podcasts xjentifiċi u prattiċi gwidati ma’ esperti ewlenin.
Abbona biex tapprofondixxi l-għarfien u l-prattika tiegħek, u taċċessa attivitajiet addizzjonali. Kompli l-vjaġġ iggwidat tiegħek permezz tal-Għarfien, segwit minn Konnessjoni, Intuwizzjoni, u Għan.
Agħżel bejn żewġ għażliet ta' abbonament ta' tiġdid awtomatiku:
-$4.99 kull xahar
-$39.99 fis-sena
Aqra l-Ftehim tal-Liċenzja tal-Utent Aħħar u t-Termini tal-Użu hawn: https://hminnovations.org/hmi/terms-of-use
Aqra l-Politika ta' Privatezza tagħna hawn: https://hminnovations.org/hmi/privacy-policy
