| Tipp tal-fajl | APK |
|---|---|
| Verżjoni | 5 |
| Pubblikatur | SahxyApps |
| Data tal-ħruġ | 29 Nov 2019 |
| Data miżjuda | 29 Nov 2019 |
| Rekwiżiti Os | Android |
| Rekwiżiti | Requires Android 8.0 and up |
| Tniżżil totali | 0 |
| Prezz | $0.99 |
Deskrizzjoni
Staqsi lil kwalunkwe rock-hound antik kif tista 'tikseb aħjar fit-tixbit, invarjabbilment it-tweġiba hija titla' aktar. Din hija waħda mill-aktar affarijiet skoraġġanti li tista 'tisma', speċjalment jekk int climber ġdid. U jiddispjaċini ngħidha, iżda ġeneralment għandhom raġun. Tlugħ aktar. Iżda, għandi ħaġa waħda x'inżid, u dik hija l-użu tal-V-Points. L-użu ta 'din l-app mhux se jiggarantixxi li inti se tikseb aħjar, kwalunkwe app li tagħmel hija tinsab. Dak li jġiegħlek aktar b'saħħtu, aħjar, aktar mgħaġġel, aktar fluwidu u aktar effiċjenti huwa l-isforz u l-konsistentement tipprova timbotta lilek innifsek. L-uniku mod biex tkun taf jekk int qed timbotta lilek innifsek huwa li tkun taf x'għamilt qabel.
Dak li jagħmel V-points hu li jagħtik mod kif faċilment issegwi s-sessjonijiet tat-tixbit tiegħek. Imbagħad jaggrega s-sessjoni fi ftit numri sempliċi li huma faċli biex jintraċċaw, speċifikament, il-V-Points totali tiegħek, in-numru totali tiegħek ta 'tilugħ, u l-Grad Medja tiegħek. B'dawn in-numri, it-traċċar tal-progress tiegħek isir ħafna aktar sempliċi. Din l-app tfassal ukoll it-tixbit tiegħek f'bar charts sbieħ (madwar 1997) sabiex tkun tista' tara faċilment it-tixbit tiegħek biex tara fejn qed tqatta' l-ħin tiegħek tixbit.
Jekk int ġdid għat-tixbit, it-tkissir ta '100 V-point f'sessjoni waħda tidher biċċa xogħol mostruża. Int se tidħol fil-ġinnasju jew il-blata u titla' dak kollu li tista', iilloggja t-tixgħat kollha tiegħek u tikseb il-punteġġ tiegħek. Int tkun eżawrit, għajjien, is-swaba 'tħossok imqatta' u tħossok sodisfatt ħafna li għamiltu għal 60+ punt għall-ġurnata. Imma kompli uża din l-app, b'mod konsistenti tipprova tgħolli lilek innifsek u fi żmien ftit ġimgħat tkun qed titla' aktar problemi f'sessjoni u tiġi d-dar mhux daqshekk għajjien. Fi żmien xahar, tiftakar lura għall-ewwel sessjoni tiegħek fuq V-Points u tidħaq bl-ewwel punteġġ tiegħek.
Dan ma jittraduċix għal tixbit gradi aktar diffiċli. Jiddispjacini!
Imma x'se jiġri waqt li qed tipprova tegħleb il-punteġġ tiegħek huwa li tispiċċa tirrepeti l-istess gradi aktar faċli aktar u aktar. Irrepeti l-istess movimenti għal darb'oħra. Il-ħiliet u t-teknika biex jitlestew dawn il-problemi se jsiru sodi u t-tieni natura għalik. Il-muskoli meħtieġa biex jitlestew dawn il-gradi jidraw il-movimenti u jissaħħu maż-żmien (bil-mistrieħ u n-nutrizzjoni adegwati ovvjament). Wara diversi ġimgħat u xhur ta 'konsistenza, il-gradi li tħabtu magħhom mhux se jidhru daqshekk diffiċli, u int ser tibda tipprova problemi kemmxejn aktar diffiċli. Int se tinkorpora istintivament dawn it-tlugħ fiċ-ċirkwit tiegħek u l-proċess se jirrepeti.
Jekk int diġà climber miksub u qed tfittex li tidħol fil-firxa tal-grad li jmiss. L-illoggjar tas-sessjonijiet tiegħek huwa estremament utli, staqsi lil kull trainer hemmhekk. Li tkun taf x'għamilt l-aħħar darba, fejn qed tagħmel l-isforz tiegħek u kif qed tqatta' l-ħin tiegħek fil-ġinnasju huwa estremament utli. Tgħid li trid tidħol fil-firxa tal-grad V7-V8. Tqatta 'ġurnata taħdem V1s mhux bilfors tkun ta' għajnuna kbira. Iżda V5s u V6s tax-xogħol jistgħu jkunu. Il-qtugħ tal-warm-up tiegħek u s-sessjoni ta' tixbit iebes tiegħek tkun tista' tara fejn qed jitqiegħed l-isforz tiegħek. Inti tista 'tkun sorpriż li ssir taf li dak li ħsibt li kienet sessjoni tal-biża' kienet verament biss ftit jibgħat fuq ftit problemi. Meta wieħed iħares lejn il-plottijiet ta' sessjoni ta' tixbit iebsa jista' jkun ta' vera għajn ta' għajn għal dak li għamilt fil-fatt. Forsi ħsibt li kont nieqes mill-qawwa, imma meta rajt li għamilt biss għaxar tentattivi fuq sessjoni ta’ tliet sigħat, jista’ jindika li minflok int jonqoslek ir-reżistenza.
Iżda, l-aktar importanti meta xi ħadd jistaqsik kif tittejjeb fit-tixbit, ikollok tweġiba aħjar. Uża V-Points!
Jien mhux dejjem nitħarreġ għat-tixbit,
Imma meta nagħmel, nuża V-Points
Ibqgħu bil-ġibs ħbieb tiegħi