| Tipp tal-fajl | APK |
|---|---|
| Verżjoni | 1.5.8 |
| Pubblikatur | Javierd |
| Data tal-ħruġ | 07 Diċ 2019 |
| Data miżjuda | 07 Diċ 2019 |
| Rekwiżiti Os | Android |
| Rekwiżiti | Requires Android 5.0 and up |
| Tniżżil totali | 0 |
| Prezz | Free |
Deskrizzjoni
In-nutrizzjoni hija waħda mill-pilastri l-aktar importanti tal-ħajja tagħna u huwa meħtieġ li nieħdu ħsiebha biex tkun kompletament b'saħħithom. IIFYM hija applikazzjoni li tgħinek tikseb, titlef jew iżżomm il-piż tiegħek, ibbażata fuq id-Dieta Flessibbli msejħa (If It Fits Your Macros).
Kull ikel huwa magħmul minn tliet nutrijenti ewlenin, karboidrati, proteini u xaħmijiet, li huma essenzjali għall-ġisem tagħna. Din l-applikazzjoni tikkalkula l-ammont meħtieġ ta’ kull makronutrijent skont is-sess, l-età, it-tul, il-piż u l-livell ta’ attività fiżika tiegħek, u tkun tista’ tirreġistra l-ikliet kollha tiegħek (billi tfittexhom fuq l-internet jew toħloqhom) , sabiex tikseb l-għanijiet tal-fitness tiegħek, u ttejjeb b'mod sinifikanti s-saħħa tiegħek.
Se jippermetti wkoll li żżomm rekord tal-piż tiegħek u l-perċentwali tax-xaħam tal-ġisem, tehmeż ritratti tal-istat fiżiku tiegħek, viżibbli biss mill-app, biex tosserva u taqsam faċilment il-progress tiegħek.
U fl-aħħarnett, għandu wkoll komponent soċjali, li jippermettilek taqsam animazzjonijiet tal-progress tiegħek u l-għanijiet li tikseb grazzi għal din l-app.
B'differenza mill-bqija tal-applikazzjonijiet fl-istess stil:
- IIFYM juża interface ibbażat fuq id-disinn tal-Materjal, li se jkun ħafna aktar konformi mal-ismartphone tiegħek.
- Huwa sempliċi ħafna biex tużah, m'hemmx bżonn li tirreġistra jew toħloq xi tip ta 'utent.
- Id-dejta hija biss maħżuna lokalment, u għalhekk m'hemm l-ebda riskju li xi ħadd ikun jista' jaċċessaha.
- Għandu konsum baxx ta 'dejta u ħinijiet qosra ta' tagħbija.
- Huwa kompletament ħieles, mingħajr ebda tip ta 'riklam.
- Huwa ottimizzat biex jitnaqqas id-drain tal-batterija.