PanicShield - Panic Attack Aid for Android APK

Deskrizzjoni

Jekk tbati minn attakki ta' paniku, PanicShield jista' jgħin biex jipprovdi serħan.

PanicShield fih 4 għodod differenti biex jipproteġu kontra attakki ta 'paniku u disturbi ta' paniku:

Gwida: Tgħallem dwar il-mekkaniżmi mentali ta 'attakki ta' paniku, kif tuża l-partijiet l-oħra ta 'din l-app, u sib riżorsi utli tal-internet.

Nifs: Għodda sempliċi tan-nifs b'ritmu li tista' tgħinek tikkalma qabel attakk ta' paniku potenzjali jew waqt attakk ta' paniku. Sempliċement ħu n-nifs u 'l barra hekk kif iċ-ċirku jikber u jiċkien.

Esponiment Intern: Ħarreġ moħħok biex ma tibżax minn ċerti sensazzjonijiet tal-ġisem interni li tista' tassoċja ma' attakk ta' paniku imminenti. Ibbażat fuq terapija ta' espożizzjoni interoċettiva.

Espożizzjoni Esterna: Ħareġ moħħok biex ma tibżax minn ċerti sitwazzjonijiet jew attivitajiet esterni li tista' tevita minħabba l-biża' li jkollok attakk ta' paniku hemmhekk. Ibbażat fuq terapija ta' desensibilizzazzjoni sistematika.

Panic Shield kienet iddisinjata b'kollaborazzjoni ma 'diversi professjonisti tas-saħħa mentali. Panic Shield huwa b'xejn u ma fih l-ebda reklami jew xiri fl-app. Grazzi talli appoġġajt l-isforzi tagħna bil-klassifikazzjonijiet u r-reviżjonijiet pożittivi tiegħek. Jekk jogħġbok ibgħat kwalunkwe talba, mistoqsija, jew feedback permezz ta' email lil [email protected] u aħna nkunu żguri li nirrispondu għal kull waħda.

Ċaħda ta' responsabbiltà: Din l-applikazzjoni għas-saħħa mentali mhijiex maħsuba biex tkun sostitut għat-trattament u lanqas kwalunkwe tip ta 'intervent mediku. It-trattament minn professjonist tas-saħħa mentali huwa, bil-bosta, l-aħjar mod biex tegħleb id-disturb ta’ paniku jew mard mentali ieħor.