| Tipp tal-fajl | APK |
|---|---|
| Verżjoni | 1.4 |
| Pubblikatur | Mark GRANT |
| Data tal-ħruġ | 13 Diċ 2019 |
| Data miżjuda | 13 Diċ 2019 |
| Rekwiżiti Os | Android |
| Rekwiżiti | Requires Android 4.4 and up |
| Tniżżil totali | 0 |
| Prezz | Free |
Deskrizzjoni
Iddisinjata unikament għal dawk li jbatu minn nuqqas ta 'rqad relatat ma' l-istress, din l-app tisfrutta l-qawwa ta 'stimulazzjoni bilaterali (bls) u kliem u mużika serħan il-moħħ, biex itfi t-tensjoni u tinkwieta u tirrestawra l-funzjonament normali ta' l-irqad. L-istimulazzjoni bilaterali hija element ta' trattament tat-terapija EMDR, metodu ta' trattament psikoloġiku li jisfrutta l-kapaċità tal-imħuħ tiegħek biex jipproċessa informazzjoni sensorja biex jiddeattiva d-dwejjaq fiżiku u mentali li jinibixxi l-irqad. In-normalizzazzjoni li tirriżulta tal-attività tal-moħħ toħloq il-kundizzjonijiet biex iseħħ l-irqad, b'mod naturali u mingħajr sforz. Jekk tbati minn nuqqas ta' rqad relatat ma' PTSD, problemi mediċi jew sempliċement stress ġenerali u ansjetà din l-app hija għalik. Din l-app taħdem l-aħjar b'konnessjoni tajba tal-internet u sett ta' headphones.
Karatteristiċi Ewlenin
- 6 sessjonijiet ta’ meditazzjonijiet iggwidati, mużika, ħsejjes naturali u bls,
- + 10=16-il sessjoni, aktar minn 5 sigħat ta’ smigħ (verżjoni premium biss)
- Sessjonijiet differenti biex torqod u terġa' torqod
- Sessjonijiet differenti biex jingħelbu l-inkwiet u t-tensjoni, iż-żewġ kawżi ewlenin ta 'nuqqas ta' rqad
- Rakkomandazzjonijiet individwalizzati bbażati fuq ir-riżultati tal-kwestjonarju tal-valutazzjoni tal-irqad
- Kapaċità li toħloq playlist individwalizzata
- Kapaċità li loop sessjonijiet indefinittivament
Barra minn hekk
- 6 x hacks uniċi għall-irqad għal nies stressati (verżjoni premium biss)
- Kwestjonarju ta' Valutazzjoni jindika jekk tistax tbati minn disturb aktar serju fl-irqad
