| Tipp tal-fajl | APK |
|---|---|
| Verżjoni | 1.3 |
| Pubblikatur | Kairos Software |
| Data tal-ħruġ | 12 Jan 2020 |
| Data miżjuda | 12 Jan 2020 |
| Rekwiżiti Os | Android |
| Rekwiżiti | Requires Android 4.0 and up |
| Tniżżil totali | 1 |
| Prezz | $1.99 |
Deskrizzjoni
Offensive Line Prep hija parti speċifika għall-pożizzjoni tal-familja ta' apps Football Prep. Din l-app tista' tgħin biex tiżviluppa l-ħiliet meħtieġa biex tirnexxi bħala lineman offensiv. Ħiliet speċifiċi meħtieġa huma deskritti fid-dettall, b'eżerċizzji pprovduti li jġibuk lest biex tilgħab. Din l-app fiha ħiliet u eżerċizzji għat-tmexxija tad-drammi. L-app "Offensive Line Part 2" fiha ħiliet u eżerċizzji għal logħob li jgħaddi.
Kun fil-forma biex tilgħab il-logħba; ma tilgħabx il-logħba biex tikseb fil-forma. L-eżerċizzji u l-iskedi li jinsabu f'din l-app inħolqu minn għalliem tal-edukazzjoni fiżika ċċertifikati u eks kowċ ewlieni tal-futbol.
Dan il-workout u r-rutini tiegħu huma uniċi. Jistgħu jitwettqu mingħajr tagħmir speċjali jew faċilitajiet speċjali. Idealment, ibda din ir-rutina mill-inqas 6 ġimgħat qabel jibda l-istaġun tiegħek u agħmel ir-rutina tiegħek kull ġimgħa, kif muri fl-iskeda inkluża mal-app. Irreġistra l-progress tiegħek kuljum fir-reġistru tal-eżerċizzju tal-app. Int imħeġġeġ ukoll tikteb noti kuljum qabel u wara kull workout.
Fi ħdan l-app tinżamm database li fiha d-dejta tal-ġurnal tal-eżerċizzju ta’ kuljum tiegħek. Id-dejta tiġi ssejvjata fuq it-tagħmir tiegħek u ma tinqasam ma' ħaddieħor. Inti, madankollu, għandek il-ħila li toħloq rapporti u tibgħat dawn ir-rapporti tibgħatli lilek innifsek, lill-kowċ tiegħek jew lil xi ħadd ieħor.
Kull moviment jew eżerċizzju huwa ddisinjat b'mod uniku, li jippermettilek timxi bil-pass tiegħek. Attivitajiet iddisinjati għal ħiliet speċifiċi tal-imblukkar tal-lineman huma inklużi. Aqra t-triq tiegħek permezz tal-ħiliet u l-eżerċizzji u pprova kull wieħed biex tkun ċert li tifhem il-movimenti. Dawn l-eżerċizzji huma ddisinjati għal etajiet 8 'il fuq.
Bħal kull programm ta 'eżerċizzju, ir-riżultati mis-serje Football Prep se jvarjaw. Ir-riżultati tiegħek se jiddependu fuq ħafna fatturi, inkluż l-istorja tal-eżerċizzju individwali tiegħek, il-ġenetika, il-motivazzjoni personali u d-dedikazzjoni. Ikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel tibda kwalunkwe programm ta 'eżerċizzju.
Jekk jogħġbok żurna fuq kairosdevco.com biex tara l-politika tal-privatezza tagħna, iċ-ċaħda legali u l-mistoqsijiet frekwenti.
