Deep Breathing for iOS

Deskrizzjoni

Nifs fil-fond, nifs dijaframmatiku, nifs bil-mod, jew eżerċizzji tan-nifs ikkontrollati huma popolari fil-moviment tal-benessri bħala teknika mind-body. Mhijiex forma ta’ eżerċizzju fiżiku. Hija teknika mind-body li tista 'tiġi miżjuda ma' rutini varji għal effett rilassanti miżjud. Punti ewlenin ta 'nifs profond:-nifs profond huwa teknika mind-body.-Il-prattika fit-tul ta' eżerċizzji tan-nifs fil-fond ittejjeb il-benessri.-nifs bil-mod hija l-aktar forma b'saħħitha ta 'nifs fil-fond.Din l-applikazzjoni hija għodda biex tgħinek b'eżerċizzju tan-nifs fil-fond. Juża żewġ forom ta 'linji gwida biex jgħinuk tipprattika din it-teknika b'mod korrett. L-ewwel wieħed huwa bar li jiċċaqlaq bejn żewġ linji biex jindika ċ-ċiklu ta 'teħid tan-nifs u nifs. It-tieni hija dijagramma taċ-ċiklu kollu tan-nifs. Juri punter li jiggwidak matul iċ-ċiklu tan-nifs. Il-karatteristiċi ewlenin ta’ din l-għodda huma:- Ittraċċa l-progress ta’ kull ġimgħa- Ippersonalizza t-tul tal-fażi tan-nifs u t-teħid tan-nifs- Ippersonalizza t-tul tal-waqfa wara li tieħu n-nifs u t-teħid tan-nifs- Ippersonalizza t-tul tas-sessjoni ta’ kuljum.- Mhux obbligatorju gwida tal-ħsejjes/vuċi (lingwi multipli)- 11-il sfond differenti u 10 indikaturi varji tal-bar-Linja gwida tal-bar u t-tieni indikatur tad-dijagramma żgħira- Mużika fl-isfond. Integrazzjoni tal-plejer tal-mużika - skrin għall-għażla tal-kanzunetta u tilgħab/pawsa, buttuni.- Għażla li tippermetti nieqaf il-mużika mal-ħruġ- Integrazzjoni Fakultattiva tal-Kit tas-Saħħa (app tas-Saħħa) - Tfakkira ta' kuljum mhux obbligatorjaGħal aktar informazzjoni dwar it-teknika tan-nifs profond jekk jogħġbok żur is-siti li ġejjin:http:/ /naturalhealthperspective.com/resilience/deep-breathing.htmlGħal-lista tal-istampi kollha ta' sfond u indikaturi, jekk jogħġbok irreferi għas-sit tal-prodott.