ComplexCore for iOS

Deskrizzjoni

ComplexCore+ hija l-applikazzjoni ta’ taħriġ individwali tiegħek li tħaddan kollox għall-muskoli tal-qalba, tad-driegħ u tar-riġlejn iddisinjati apposta għal pazjenti ta’ terapija, atleti rikreattivi u atleti professjonali, b’madwar 3000 eżerċizzju strutturat u mmirat lejn l-għan. taħriġ kumpless għall-partijiet kollha tas-sistema muskoloskeletali, bl-enfasi ewlenija fuq il-flessibilità u s-saħħa. Eżerċizzji addizzjonali għall-koordinazzjoni u t-taħriġ ta 'reżistenza huma wkoll disponibbli. Kull wieħed mit-3000 eżerċizzju huwa spjegat fid-dettall b'ritratti, vidjows u test deskrittiv.BAŻIKU. FITNESS U BENEĦRESI GĦAL KULĦADD Meta tixtri l-app ComplexCore+, awtomatikament ikollok aċċess għall-programmi kollha ComplexCore+ Basic. Dawn huma aġġornati regolarment mill-fornituri u mmirati biex itejbu l-benessri tiegħek u jgħinuk tikseb fitness kollu b'varjetà ta 'moduli ta' taħriġ. Tliet livelli differenti ta 'diffikultà livell 1, livell 2 u livell 3 jippermettulek tibda taħriġ ibbażat speċifikament fuq tiegħek. livell attwali tal-fitness.L-utenti bażiċi kollha għalhekk għandhom tliet pjanijiet ta 'taħriġ differenti f'kull waħda mit-tliet kategoriji għad-dispożizzjoni tagħhom fi kwalunkwe ħin kompluti b'ritratt, vidjo u deskrizzjoni dettaljata. L-app tiżgura taħriġ komprensiv u varjat permezz ta' programmi li jalternaw regolarment fl-oqsma ta' taħriġ ta' saħħa, mobilità, reżistenza u koordinazzjoni.>>> Il-funzjoni ComplexCore+ Basic għalhekk tagħtik aċċess permanenti għal disa' pjanijiet ta' taħriġ li jalternaw regolarment b'livelli differenti ta' diffikultà u varjetà ta prijoritajiet ta taħriġ.INDIVIDWALI. IT-TERRAPIST MOBILI U T-TRAINER TIEGĦEK Il-funzjoni individwali tal-app ComplexCore+ tiegħek tippermettilek aċċess mobbli u bla restrizzjonijiet għall-pjanijiet ta' taħriġ individwali mħejjija mit-trejner jew it-terapista tiegħek. Inti tasal fiż-żona ta' taħriġ "Individwali" tiegħek permezz tal-funzjoni tal-login. Il-kodiċijiet tal-login huma pprovduti lill-utenti tal-app li huma ssorveljati minn trejner jew terapista b'liċenzja tas-software ComplexCore+. Għandek bżonn iddaħħal il-kodiċi darba biss biex tikseb aċċess f'pass sempliċi wieħed għall-pjanijiet ta' taħriġ kollha ppreparati għalik personalment mit-trejner/terapista tiegħek. elenkati kronoloġikament skont id-data tal-wasla, tista’ taċċessa l-pjanijiet kollha b’dan il-mod fi kwalunkwe ħin mingħajr ebda tfittxija kkumplikata.Dehra tal-pjan ta’ taħriġ: L-eżerċizzji individwali jintwerew fis-sekwenza mħejjija mit-trejner tiegħek u elenkati taħt l-oħra. Kull moviment fiżiku wieħed huwa deskritt ukoll fid-dettall hawnhekk bl-għajnuna ta 'vidjows, ritratti u informazzjoni bit-test. SEMPLIĊEMENT DEJJEM AĠĠORNAT Bħala utent tal-app ComplexCore+, inti tiddeċiedi għalik innifsek jekk tridx tkun infurmat permezz tal-app jew le b'xi aħbarijiet fil-kategoriji Bażiku u Individwali. Pereżempju, għandek ukoll l-għażla li tkun infurmat speċifikament dwar l-irċevuta ta’ pjan ta’ taħriġ personali ġdid (Individwali).COMPLEXCORE+ APP MA’ ĦARSA - Madwar 3000 eżerċizzju għall-oqsma ewlenin ta’ mobilizzazzjoni, stabbilizzazzjoni u tiġbid (qalba, dirgħajn, riġlejn). , eżerċizzji magħquda)- Forom addizzjonali ta’ taħriġ għar-reżistenza, il-veloċità u l-koordinazzjoni- Aġġornament regolari ta’ pjanijiet bażiċi għal taħriġ aktar effettiv tal-ġisem kollu- Taħriġ personalizzat: Irċevuta ta’ pjanijiet ta’ taħriġ individwali u personalizzati mingħand it-trejner u t-terapista tiegħek- App mobbli kompatibbli mal-iPhone , iPod touch u iPad