Break-Reminder for Mac 1.3

Break-Tfakkira għall-Mac: Is-Soluzzjoni Aħħar biex Tiġġieled l-Effetti Negattivi ta' Bilqiegħda Il-Jum kollu

Int wieħed minn dawk in-nies li jqattgħu ħafna mill-ġurnata tagħhom bilqiegħda quddiem kompjuter? Ħafna drabi tħossok għajjien, iebes, u uġigħ wara ġurnata twila fuq ix-xogħol? Jekk iva, m'intix waħdek. Bilqiegħda l-ġurnata kollha jista’ jkollu effetti negattivi serji fuq is-saħħa u l-benessri tiegħek. Fortunatament, hemm soluzzjoni li tista 'tgħinek tiġġieled dawn il-kwistjonijiet - Break-Reminder for Mac.

Break-Reminder huwa softwer edukattiv iddisinjat biex infakkarkom biex tieħu pawżi qosra matul il-ġurnata. Dawn il-pawżi huma essenzjali għas-saħħa fiżika u mentali tiegħek peress li jgħinu biex itejbu ċ-ċirkolazzjoni, inaqqsu l-ebusija u t-tensjoni tal-muskoli, jipprevjenu t-tensjoni tal-għajnejn u l-għajnejn xotti, jiġġieldu l-insomnja u l-ansjetà assoċjati max-xogħol tal-uffiċċju.

L-app hija oerhört faċli biex tużah bl-interface tal-utent nadifa u sempliċi li tagħmilha aċċessibbli anke għal dawk li mhumiex sofistikati fit-teknoloġija. Tista' tagħżel bejn żewġ għażliet fejn jidħlu notifiki - jew ċċajpar l-iskrin tiegħek jew tirċievi notifika sempliċi tal-menu bar.

Waħda mill-aqwa karatteristiċi ta’ Break-Reminder hija l-flessibbiltà tiegħu fit-twaqqif ta’ perjodi ta’ xogħol u waqfa skont il-preferenzi tiegħek. Tista 'faċilment tippersonalizza t-tul taż-żmien taż-żewġ perjodi tax-xogħol u l-ħinijiet ta' waqfa bbażati fuq dak li jaħdem l-aħjar għalik.

L-app tiġi wkoll b'ħsejjes ċari li jinnotifikaw meta l-waqfa tibda jew tispiċċa sabiex ma titlifx xi tfakkiriet importanti waqt li taħdem fuq xi ħaġa oħra. Barra minn hekk, Break-Reminder jippermetti lill-utenti jibdew fil-login sabiex ma jkollhomx għalfejn jiftakru li jiftħu kull darba li jibdew il-kompjuter tagħhom.

Karatteristika oħra kbira hija pariri każwali li jipprovdu pariri utli dwar kif tagħmel l-aħjar mill-waqfiet tiegħek billi tissuġġerixxi eżerċizzji ta 'tiġbid jew attivitajiet oħra li jippromwovu r-rilassament matul dawn l-intervalli qosra.

Fil-qosor:

• Naddaf l-interface tal-utent

• Għażla bejn ċċajpar tal-iskrin jew notifika tal-menu bar

• Personalizzazzjoni tal-perjodu ta 'xogħol/waqfa ta' setup faċli

• Ħsejjes ċari jinnotifikaw meta l-waqfa jibda/jispiċċa

• Ibda mill-għażla tal-login

• Tips każwali

Break-Reminder ġenerali hija għodda eċċellenti għal kull min iqatta 'sigħat twal bilqiegħda quddiem il-kompjuter tiegħu kuljum. Huwa interface faċli biex jintuża flimkien ma 'settings customizable jagħmilha perfetta għal kull min qed ifittex mod effettiv biex itejjeb is-saħħa fiżika tiegħu waqt li jaħdem mid-dar jew mill-ambjent tal-uffiċċju bl-istess mod!