GYM Tutorial for Android

Deskrizzjoni

Ginnasju, qasir għal gymnasium, huwa post fil-miftuħ jew kopert għal servizzi ta 'ġinnastika, atletika u ġinnastika. Il-kelma hija derivata mill-gymnasium Grieg tal-qedem.[1] Huma komunement jinstabu f'ċentri atletiċi u fitness, u bħala spazji ta 'attività u tagħlim f'istituzzjonijiet edukattivi. "Gym" hija wkoll slang għal "fitness center", li ħafna drabi hija faċilità ta 'ġewwa.

Apparat tal-ġinnasja bħal bar-qniepen, vireg paralleli, bord tal-qbiż, passaġġ tal-ġiri, blalen tat-tennis, qasam tal-cricket, żona tal-fencing, eċċ huma użati bħala eżerċizzji. F'temp sigur, postijiet fil-beraħ huma l-aktar li jwasslu għas-saħħa.[2] Il-gyms kienu popolari fil-Greċja tal-qedem. Il-kurrikuli tagħhom kienu jinkludu Gymnastica militaria jew awto-difiża, gymnastica medica, jew terapija fiżika biex tgħin lill-morda u midruba, u gymnastica athletica għal saħħa fiżika u sport, mill-boxing saż-żfin.